Rolo abdominal plano Temsk com bandas de resistência para treinar o core em casa
Fortaleça o core com um rolo abdominal plano assistido por resistência, concebido para treinos seguros e eficazes em casa. O sistema de resistência integrado orienta cada movimento, ajudando a prolongar as sessões e a reduzir a tensão nas articulações. A base plana e larga melhora o equilíbrio, proporcionando um controlo mais estável do que uma roda abdominal tradicional.
As joelheiras macias amortecem os movimentos de joelhos, enquanto o temporizador de exercício ajuda a controlar o ritmo durante as sessões. O kit permite várias opções de exercícios que trabalham os abdominais, os braços, as pernas e todo o core, adaptando-se tanto a principiantes como a utilizadores mais experientes. Quando não está a ser utilizado, o design compacto e dobrável permite guardá-lo rapidamente.
Especificações
- Tipo de produto: Rolo abdominal plano assistido por resistência
- Material: Plástico de alta resistência, molas metálicas, bandas elásticas de resistência
- Tamanho (desdobrado): aprox. 18 pol. x 12 pol. x 3,5 pol. (46 cm x 30 cm x 9 cm / 0,46 m x 0,30 m x 0,09 m)
- Tamanho dobrado: aprox. 12 pol. x 12 pol. x 6 pol. (30 cm x 30 cm x 15 cm / 0,30 m x 0,30 m x 0,15 m)
- Peso: aprox. 6,6 lb (3 kg)
- Utilização: Treinos do core, abdominais, braços, pernas e corpo inteiro
- Instalação: Não requer montagem
Conteúdo da embalagem
- 1 x Rolo abdominal plano com resistência
- 1 x Joelheiras
- 1 x Temporizador de exercício
- 1 x Guia de treino para principiantes