Conquiste uma parte superior do corpo mais forte em casa com a PushPro 9 em 1 Prancha multifuncional para flexões. Este sistema de treino versátil transforma uma flexão convencional em exercícios direcionados para o peito, os ombros, as costas e os tríceps através de posições identificadas por cores, ajudando a desenvolver força e massa muscular de forma eficiente em casa.
As zonas identificadas por cores fornecem orientações claras: vermelho para os ombros, azul para o peito, amarelo para as costas e verde para os tríceps, facilitando a mudança de grupo muscular durante o treino.
Fabricada em plástico ABS duradouro e equipada com pegas antiderrapantes, mantém-se estável durante as séries, enquanto as suas dimensões compactas — 23.43 x 7.09 x 0.79 polegadas — permitem treinar em espaços reduzidos em casa.
Utilizada sozinha ou como parte de uma rotina com cardio, esta prancha multifuncional permite realizar exercícios adequados a diferentes níveis de condição física, desde principiante a avançado, ajudando a desenvolver a força e a resistência da parte superior do corpo. O design combina exercícios de força com elementos de cardio para um treino eficiente e completo.
Especificações: Material: plástico ABS • Dimensões: 23.43 x 7.09 x 0.79 polegadas • Conteúdo: prancha de flexões, saco de transporte